Poulet au parmesan (2 personnes) - 2 filets de poulet - 60g de parmesan râpé - 10cl de crème - persil frais Faire dorer le poulet à la poêle (2 solutions: émincer les filets de poulet en lamelles OU les cuire tels quels). Pendant ce temp, porter la crème...

Votre moitié rentre déjeuner, vous êtes en mode "au secours, j'sais pas quoi faire!" (on se retrouve souvent dans cette situation j'ai l'impression...) Voici le poulet de printemps! Des légumes, des féculents, de la viande (blanche) un menu équilibré...